Stage personnalisé Enduro Juin 2021

Stage personnalisé Enduro Juin 2021

Programme

Au programme :

  • Réglage des commandes :

    • Guidon
    • Freins
    • Embrayage
  • Travail en spéciale :

    • Apprendre les différentes positions de pilotage,
    • Appréhender les virages à plat, avec ornière, avec appui,
    • Négocier les freinages,
    • Technique du virage au frein arrière,
    • Gérer une accélération, trouver la motricité,
    • Trouver la bonne trajectoire grâce au regard,
    • Sessions de chronométrages avec analyse,
    • Apprendre à sauter,
    • Appréhender une ornière,
    • Franchir des troncs, des marches,
    • Passer des pierriers, 
  • Atelier roulage sur différents parcours (liaison):

    • Trouver son équilibre, sa position de confort pour évoluer debout de façon durable sans se fatiguer,
    • Négocier une montée ou une descente technique,
    • Se déplacer sur un dévers,

Ce programme reprend l’ensemble des points qui seront abordés en fonction de votre niveau et de votre évolution.

N'hésitez plus !

Commentaires